# Навыки

Статья о том, что люди заботятся о гигиене своего тела и окружающей среды, но не заботятся о гигиене своего сознания. Автор призывает обращать внимание на свои мысли и эмоции, и заботиться о них так же, как о своем теле и окружающей среде.